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Qu’est ce que le MovNat ou Paléo Fitness ?

Dans cette interview avec Jérôme PINARD, de MovNat Neuchatel, vous allez découvrir le Paléo Fitness ou MovNat.

  • Qu’est-ce que le MovNat ? Que sont les mouvements naturels ?
  • Qui est Erwann LE CORRE ?
  • Quels sont les piliers du Paléo Fitness ?
  • Comment se positionne le MovNat par rapport au CrossFit ou au Parkour ?
  • Qu’est-ce que l’efficience ?

Ecoutez ce podcast :

Vous souhaitez participer à nos prochains stages MovNat / Paléo Fitness ?

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Wilfried

Wilfried

Votre expert en nutrition, coach, formateur, et conseiller scientifique inspiré du Modèle Paléo qui vous accompagne pour améliorer significativement votre santé via le style de vie. Wilfried LAUNAY est aussi un auteur reconnu dans son domaine, un conférencier, et a réuni une communauté fidèle de plus de 200 000 personnes sur YouTube, avec plus de 15 MILLIONS de vues ! Pour écrire ses articles et ses vidéos, Wilfried s'appuie sur les recherches scientifiques les plus récentes et ses scripts sont relus par une experte dans l'interprétation de la littérature scientifique.

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