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Cette Habitude Quotidienne Réduit Votre Risque d'Alzheimer

Prévention Alzheimer : 13 % des cas pourraient être évitables… grâce à cette habitude quotidienne !

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Et si la manière la plus simple de prévenir Alzheimer ne résidait pas dans une pilule miracle, mais dans vos baskets ? …

Wilfried LAUNAY

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13 juillet 2025

réparer son foie

Vous avez un foie gras ? Ces 5 ALIMENTS vont le RÉVOLUTIONNER !

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Vous souffrez de stéatose hépatique (foie gras) ? Cette accumulation de graisse dans le foie peut s’avérer dangereuse à long terme. Mais la …

Wilfried LAUNAY

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12 juillet 2025

tartare courgette et noisette

Le tartare de courgettes crues aux amandes, citron et huile de noisette

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Wilfried LAUNAY

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11 juillet 2025

Arthrose & Ménopause

Arthrose & Ménopause : l’Alarme que Personne n’écoute

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Le saviez-vous ? En trois décennies seulement, les cas d’arthrose post-ménopause ont grimpé de plus de 130 % dans le monde. Une …

Wilfried LAUNAY

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10 juillet 2025

signes reins vont mal

Vos reins sont peut-être en danger : 9 signes SUBTILS à prendre au sérieux !

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Vous vous sentez souvent fatigué·e, gonflé·e ou nauséeux·se sans raison apparente ? Et si le problème venait de vos reins ?Les maladies …

Wilfried LAUNAY

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9 juillet 2025

Guides et actualité

Atteignez rapidement vos objectifs bien-être grâce à nos guides et à nos articles.

Ressources clés :

alimentation moderne

Ce que 120 000 morts aux USA révèlent sur votre assiette

Une étude internationale de grande ampleur vient une nouvelle fois tirer la sonnette d’alarme : notre alimentation moderne, trop riche en produits

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Fibrose hépatique : la solution que personne ne soupçonne

Et si la pratique millénaire du jeûne se révélait être une arme moderne contre les maladies du foie ? C’est ce que

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Régime MIND Alzheimer

Ce Régime Réduit de 53 % le Risque d’Alzheimer !

Saviez-vous que ce que vous mangez pourrait façonner la santé de votre cerveau pour les décennies à venir ? Une étude récente

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L’alimentation anti-inflammatoire : une solution pour tous ? (Enfants, Sportifs, Seniors)

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Vous entendez souvent parler d’inflammation, cette ennemie silencieuse qui peut causer fatigue, douleurs et même des maladies chroniques. Et si la solution

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pollution des sols agricoles

Pollution des Sols agricoles : Un ennemi invisible dans nos assiettes et un risque d’Alzheimer ignoré

Un chiffre glaçant. Près de 17 % des terres cultivées sur la planète sont contaminées par des métaux lourds toxiques. Ce n’est

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Syndrome métabolique et démence : Ce problème double votre risque de Démence !

Imaginez-vous à 50 ans, encore en pleine carrière professionnelle, parent actif, en pleine possession de vos moyens. Puis, insidieusement, des oublis, des

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sucre et inflammation

Le sucre favorise-t-il l’inflammation ? La réponse que vous attendiez !

Vous vous sentez souvent fatigué ? Vos articulations sont sensibles ? Votre peau vous joue des tours ou votre digestion est capricieuse

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