Je suis maman de deux jeunes enfants et adepte du fitness à la maison. Au sein de BMoove, je suis coach bien-être et nutrition : conseils nutrition / santé et auteure de recettes healthy et tasty.
Je suis spécialisée dans la perte de poids durable, saine et sans régime ni pilule miracle.
Je suis également Community Manager du groupe Paléo France (+ 18 000 membres) ainsi que du groupe privé BMoove (1 000 membres).
Mon but est de faire passer les bienfaits du modèle paleo sur la santé et d’accompagner et encourager les personnes qui prennent des programmes Bmoove.
Si vous voulez savoir comment perdre du poids efficacement, c’est par ici !
Sur la chaîne YouTube de BMoove, vous y retrouverez notamment ma vidéo « AVANT/APRÈS : spécial ventre plat après grossesse » filmée en septembre avec Wilfried Launay.
Je suis très heureuse de faire partie de cette équipe pour partager mes conseils sur la perte de poids, convaincue de la véracité du modèle paléo et de ses effets positifs sur la santé, sur le corps et sur le mental.