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cubes glacés melons
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Les Cubes glacés de gaspacho melon–basilic à l’huile de chanvre !

Recette : apéritifRégime: anti-inflammatoireDifficulté: Easy
Portions

4

Personne
Préparation

15

minutes
Cuisson

00

minutes
Temps total

4

heures 

15

minutes

Découvrez la fraîcheur estivale réinventée avec ces cubes glacés de gaspacho melon–basilic à l’huile de chanvre. Riche en vitamines A et C grâce au melon, et doté des acides gras essentiels de l’huile de chanvre, ce petit format rafraîchissant participe à votre bien-être en toute légèreté. Parfait pour vos apéritifs ou pour donner un coup de pep’s à vos boissons, il incarne l’esprit des repas d’été : simple, frais et vitalité !

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Ingredients

  • 500 g de melon (chair)

  • 10 g de feuilles de basilic frais

  • 30 ml d’huile de chanvre

  • 15 ml de jus de citron frais

  • 2 g de sel fin

  • 1 g de poivre noir moulu

Instructions

  • Coupez le melon en dés grossiers et récupérez-en la chair dans un grand bol.
  • Ajoutez les feuilles de basilic, l’huile de chanvre, le jus de citron, le sel et le poivre.
  • Mixez à vitesse élevée jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
  • Goûtez et rectifiez l’assaisonnement si nécessaire.
  • Versez le mélange dans un bac à glaçons propre, en veillant à ne pas trop remplir chaque alvéole.
  • Placez au congélateur et laissez prendre au moins 4 heures, jusqu’à ce que les cubes soient complètement figés.

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