Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
tartare d'avocat et saumon sauvage anti-inflammatoire

La recette du tartare d’avocat et saumon sauvage anti-inflammatoire !

  • Author: Wilfried
  • Prep Time: 5 minutes
  • Total Time: 5 minutes
  • Cuisine: Anti-inflammatoire

Description

En ce début d’année et après une période de fêtes qui a pu être riche en excès, votre corps vous réclame sûrement de la force. Et c’est parfaitement ce que nous vous proposons avec cette recette de tartare d’avocat et saumon sauvage anti-inflammatoire ! Cette entrée combine la richesse de l’avocat avec la fraîcheur du saumon sauvage. Assaisonnée de jus de citron et de ciboulette, cette recette est un choix parfait pour un repas anti-inflammatoire rapide à réaliser !


Ingredients

Scale
  • 200 g de saumon sauvage
  • 1 avocat
  • Jus de citron (1 citron)
  • 1 cuillère à soupe de ciboulette
  • Sel
  • Poivre

Instructions

  1. Coupez le saumon sauvage en petits dés.
  2. Coupez l’avocat en petits dés.
  3. Dans un bol, mélangez le saumon et l’avocat.
  4. Ajoutez le jus de citron (1 citron), la ciboulette hachée, le sel et le poivre selon votre goût.
  5. Mélangez bien tous les ingrédients.
  6. Présentez votre tartare dans une assiette.
  7. Servez immédiatement et dégustez !


Nutrition

  • Serving Size: 1 personne