()
Dans cette vidéo, nous allons tenter de vous expliquer comment stopper progressivement sa dépendance physique et psychologique au sucre. Nous en parlons avec Julien VIGNERON, psychologue-hypnothérapeute spécialiste des addictions.
🍰 Programme pour Décrocher définitivement du SUCRE en 5 étapes :
Clic ici ► http://bmoove.tv/StopSucre
Dans cette vidéo sur l’addiction au sucre, vous allez apprendre :
- Quel est le rapport entre l’addiction au sucre et le permis à point ?
- D’où vient la dépendance physique du sucre ?
- Qu’est-ce que le « flash d’adrénaline » ?
- Pourquoi la consommation de sucre emmène une sensation de « bonheur » ?
- Le sucre est-il plus fort que la cocaïne ?
- Quelles sont les origines de la dépendance psychologique au sucre ?
- Quel est l’impact des habitudes et des associations sur l’addiction ?
- Comment savoir si on est addict au sucre ?
- Quelle est la différence entre dépendance et addiction ?
- Peut-on être un addict au sucre qui s’ignore ?
- Quels sont les symptômes concrets d’une dépendance au sucre ?
- Les produits lights sont-ils une solution ?
- La « simple » volonté peut-elle suffire pour arrêter une addiction ?
- Pourquoi il faut distinguer « volonté » et « motivation » ?
- Comment entretenir sa motivation ? (et sur quoi mettre son focus)
- 3 exercices simples à faire tous les jours ? (dont un très bizarre !)
- Que faire lorsque la volonté ne suffit pas ?
- Un point FONDAMENTAL si on veut s’en sortir !
- Quelle est la proportion des gens qui peuvent arrêter leurs addictions tout seul ?
- Comment l’hypnose peut aider à s’en sortir ?
- Pourquoi la relation corps / esprit est si importante ?
- Pourquoi l’hypnose est un état naturel du cerveau ? (que l’on peut favoriser)
- Pourquoi il ne faut pas avoir peur de la rechute ?
Cet article a-t-il été utile ?
Cliquez sur une étoile pour le noter !
Note moyenne / 5. Nombre de votes :
Pas encore de votes ! Soyez le premier à donner votre avis.
6 réponses
Un ami a testé la nourriture paleo, s’en porte mieux, dit avoir plus d’énergie et a perdu du poids.
merci d’avance
Bernadette
Merci pour ce témoignage Bernadette 🙂
Bonjour, j ai arrêté de fumer avec l hypnose il y a 4 mois. J ai compensé par le sucre du coup j ai pris 6 kg. Je me suis mis au paléo il y 15 jours et je peux vous dire que j ai complètement oublié la cigarette mais alors le sucre et l obsession au sucre à pris toute la place. Je lutte, mais j ai très dure. Je prends bien note de vos infos et je vais les appliquer aux max. Merci
Bon courage Fabienne, tiens nous au courant de tes progrès 🙂
Je viens v ers vous non pour moi mais pour une amie qui est accro au sucre elle ne peut arrêter, comment faire ?
Elle a du cholestérol….
Merçi
Les sources de dépendance au sucre peuvent être très nombreuses (physiologique / psychologique ….). J’ai un protocole complet pour aider à détoxifier du sucre et qui est disponible ici http://bmoove.tv/StopSucre