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Découvrez l'impact d'un régime pauvre en glucides sur la prise de poids à long terme selon une étude de Harvard.

Découvrez les bienfaits de la perte de poids sur le diabète de type 2 et la réduction des risques de maladies associées.

L’inflammation chronique peut être à l’origine de divers problèmes de santé, allant des douleurs articulaires aux maladies cardiaques. Adopter une alimentation anti-inflammatoire

L’inflammation est une réponse naturelle de notre corps, mais lorsque celle-ci devient chronique, elle peut être à l’origine de nombreuses maladies. Heureusement,

L’endométriose, cette condition mystérieuse et souvent douloureuse, touche des millions de femmes à travers le monde, impactant profondément leur qualité de vie.

Découvrez l'étude révélant l'impact des régimes végétalien et cétogène sur le système immunitaire et la santé métabolique.

Vous cherchez à ravir vos papilles tout en prenant soin de votre santé ? Découvrez nos 15 idées de desserts anti-inflammatoires, qui

Découvrez l'impact de l'environnement sur l'incidence du cancer du sein à travers une étude approfondie menée par l'Université Duke.

Les médecins de l’hôpital Huashan de l’Université de Fudan préconisent l’intégration de la pratique de l’exercice dans le cadre du programme “La