La crème de Coco et Fruits Rouges anti-inflammatoire !
Recette : DessertRégime: anti-inflammatoireDifficulté: Easy
Portions
4
PersonnePréparation
5
minutesCuisson
0
minutesTemps total
5
minutesPrêt à câliner vos papilles tout en combattant les inflammations ? Notre recette de Crème de Coco et Fruits Rouges n’est pas seulement un délice pour les sens ; c’est aussi une bombe de bienfaits nutritionnels. Riche en antioxydants grâce aux fruits rouges et bourrée d’acides gras bénéfiques avec le lait de coco, cette crème est votre alliée pour un dessert tout en santé.
Cook Mode
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Ingredients
400 ml 1 2/3 cup de lait de coco
300 g 10 4/7 oz de Fruits rouges (fraises, framboises, myrtilles)
1 1 gousse de Vanille
2 2 cuillères à soupe de Miel
Instructions
- Réfrigérez le lait de coco pendant une nuit.
- Fouettez la partie solide du lait de coco avec un peu de miel et de vanille.
- Servez avec les fruits rouges frais.
