Les Paléorientaux ! Biscuits Paléo à la noisette et à l'orange 2

Les Paléorientaux ! Biscuits Paléo à la noisette et à l’orange

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Les Paléorientaux ! Biscuits Paléo à la noisette et à l'orange 3

Les Paléorientaux ! Biscuits à la noisette et à l’orange

  • Author: Blandine
  • Prep Time: 10 mins
  • Cook Time: 15 mins
  • Total Time: 25 mins

Description

Ces petits biscuits vous emportent au Maroc en une bouchée !


Ingredients

  • Noisettes (ou poudre de noisettes) : 100 g
  • Farine de riz (ou de coco) : 30g
  • Figues séchées (ou dattes) : 50 g
  • Œuf : 1
  • Miel (ou sirop d’érable) : 30 g
  • Noix de coco râpée : 25 g
  • Orange bio (seulement pour le zeste) : 1
  • Bicarbonate de soude : ½ cuillère à café
  • Cannelle : 1 cuillère à soupe
  • Arôme de fleur d’oranger : 1 cuillère à café

Instructions

  1. Commencez par préchauffer votre four à 220°C.
  2. Prélevez le zeste de l’orange.
  3. Broyez très finement les noisettes de façon à les réduire en poudre (ou utilisez directement de la poudre !).
  4. Si vous utilisez des dattes, dénoyautez-les ! 🙂
  5. Mettez tous les ingrédients dans un robot mixeur ! Et mixer de façon à obtenir une pâte granuleuse et un peu collante.
  6. Prélevez des petites quantités de pâte que vous roulez dans vos paumes de mains. Aplatissez-les et disposez sur une plaque allant au four.
  7. Enfournez pour 15 minutes en baissant le four à 180/200°C.
  8. Surveillez la cuisson, ils colorent vite !
  9. Délectez-vous de cette bonne odeur qui embaume votre maison !
  10. Patientez le temps qu’ils refroidissent et dévorez-les ! 🙂


Nutrition

  • Serving Size: pour 18 biscuits environ
  • Fat: facile

 

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A propos de Blandine

Blandine
Blandine est co-créatrice de BMoove et l'auteur du livre "Paléo ! Les 125 recettes faciles et gourmandes de Blandine" (éditions Rustica). Elle est depuis toujours passionnée par l'alimentation santé. Manger est, pour elle, avant tout synonyme de plaisir et créativité ! Dynamique et très sportive, son alimentation l'aide à garder sa vitalité. Le modèle Paléo convient parfaitement à sa vie à 100 à l'heure !  

9 commentaires

  1. Avatar

    Miam…. ça donne envie! Merci Blandine.

  2. Avatar

    Merci je vais essayer

  3. Avatar

    Tous les pains que je fais y compris les pancakes ont tous un arriere gout desagreables,comment solutionner ce probléme?

  4. Avatar

    Super recette que j’ai améliorée après un premier essai que je trouvais trop sec. J’ai triplé les figues, ajouté des bananes séchées découpées en des, ajouté de la poudre d’amande et doubler le miel.
    En tout cas super recette, en petit dej ou en-cas c’est top !!!

  5. Avatar

    Trop bons!!!! Fais avec de la pulpe de noisette restant de la fabrication d’un lait végétal.
    Ils risquent de ne pas faire long feu!!

  6. Avatar

    J’ai testé! Super biscuit! Avec de la poudre d’amande c’est top aussi !

  7. Avatar

    Fait hier mais je pense les faire plus épais comme des palets la prochaine fois et voir à rajouter huile de coco pour goût beurré c’était très très sec

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