Le Saumon Grillé aux Herbes et Fenouil anti inflammatoire !
Recette : platRégime: anti-inflammatoireDifficulté: Easy
Portions
4
PersonnePréparation
30
minutesCuisson
20
minutesTemps total
50
minutesVous cherchez un plat qui ravigote les papilles tout en apportant des bienfaits anti-inflammatoires ? Notre recette de Saumon Grillé aux Herbes et Fenouil est faite pour vous ! Riche en oméga-3 grâce au saumon et bourré d’antioxydants grâce au fenouil et aux herbes fraîches, ce plat est non seulement un délice gustatif, mais vous aide aussi à renforcer le système immunitaire !
Cook Mode
Garder l'écran allumé
Ingredients
600 g 21 1/6 oz de filets de saumon
400 g 14 oz de fenouil
20 g 5/7 oz d’aneth frais
20 g 5/7 oz de persil frais
1 1 citron
30 ml 2 tbsp d’huile d’olive
Instructions
- Marinez le saumon avec les herbes hachées, le jus de citron et l’huile d’olive.
- Grillez le saumon et les tranches de fenouil.
- Servez le saumon sur un lit de fenouil grillé.
