Le Crumble de Pommes Anti-Inflammatoire !
Recette : DessertRégime: anti-inflammatoireDifficulté: Easy
Portions
4
PersonnePréparation
20
minutesCuisson
30
minutesTemps total
50
minutesChargé de fibres, d’antioxydants et d’ingrédients naturellement anti-inflammatoires comme la cannelle et le miel, ce dessert est parfait pour satisfaire votre gourmandise sans culpabilité. En combinant des pommes juteuses, de la farine d’amande et de la noix de coco, ce crumble de pommes anti-inflammatoire vous offrira un dessert savoureux sans avoir à le regretter !
Cook Mode
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Ingredients
600 g 21 1/6 oz de pommes, épluchées et coupées en morceaux
150 g 5/8 cup de farine d’amande
50 g 1/3 cup de noix de coco râpée
60 g 3/8 cup d’huile de coco, fondue
100 g 3/7 cup de miel ou sirop d’érable
2 2 cuillères à café de cannelle
Instructions
- Préchauffez le four à 180°C.
- Coupez les pommes en dés et placez-les dans un plat.
- Mélangez la farine d’amande, la noix de coco, l’huile de coco, le miel et la cannelle pour le crumble.
- Émiettez le mélange sur les pommes.
- Faites cuire pendant 25-30 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.
