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Le Crumble de Pommes Anti-Inflammatoire !

5.0 from 1 vote
Recette : DessertRégime: anti-inflammatoireDifficulté: Easy
Portions

4

Personne
Préparation

20

minutes
Cuisson

30

minutes
Temps total

50

minutes

Chargé de fibres, d’antioxydants et d’ingrédients naturellement anti-inflammatoires comme la cannelle et le miel, ce dessert est parfait pour satisfaire votre gourmandise sans culpabilité. En combinant des pommes juteuses, de la farine d’amande et de la noix de coco, ce crumble de pommes anti-inflammatoire vous offrira un dessert savoureux sans avoir à le regretter !

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Ingredients

  • 600 g 21 1/6 oz de pommes, épluchées et coupées en morceaux

  • 150 g 5/8 cup de farine d’amande

  • 50 g 1/3 cup de noix de coco râpée

  • 60 g 3/8 cup d’huile de coco, fondue

  • 100 g 3/7 cup de miel ou sirop d’érable

  • 2 2 cuillères à café de cannelle

Instructions

  • Préchauffez le four à 180°C.
  • Coupez les pommes en dés et placez-les dans un plat.
  • Mélangez la farine d’amande, la noix de coco, l’huile de coco, le miel et la cannelle pour le crumble.
  • Émiettez le mélange sur les pommes.
  • Faites cuire pendant 25-30 minutes jusqu’à ce que le dessus soit doré.

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