Les derniers articles

Crumble fraise rhubarbe pistache Paléo

Le mariage des douces fraises et de l’acidité de la rhubarbe. Agrémenté de pistaches croustillantes ! Un délice ! Et tout ça sans gluten, ni beurre, ni sucre raffiné ! Imprimer Crumble fraise rhubarbe pistache Paléo Tiède ou froid, il est tout aussi bon ! Chef cuistot: Blandine Nombre de personnes: 6 Temps de préparation:  15 mins Temps de cuisson:  40 …

Lire la suite »

Œufs au bacon revisités Paléo

Une recette ultra facile d’œufs au bacon revisités ! Imprimer 5.0 from 1 reviews Œufs au bacon revisités Paléo Une coque craquante et un cœur coulant... Parfait ! Chef cuistot: Blandine Nombre de personnes: 2 ou 3 Temps de préparation:  5 mins Temps de cuisson:  10 mins Temps total:  15 mins Ingredients Tranches de bacon : 6 Œufs : 6 ciboulette …

Lire la suite »

Pain Paléo

Pour ceux qui n’arrivent pas à se passer de pain, voici une bonne alternative Paléo ! Imprimer 4.7 from 24 reviews Pain Paléo A manger tel quel ou tartiné de diverses crèmes Paléo ! Mmmmhhh... Chef cuistot: Blandine Temps de préparation:  15 mins Temps de cuisson:  35 mins Temps total:  50 mins Ingredients Poudre d’amandes (ou amandes entières mixées) : …

Lire la suite »

Régime paléo : aliments « autorisés » et « interdits »

Vous êtes à la recherche d’une liste (quasi) complète des aliments autorisés ou interdits du régime paléo ? Consultez notre liste d’aliments du régime Paléo et vérifiez  si un aliment est Paléo ou pas ! La chose la plus importante à savoir pour distinguer un aliment Paléo d’un aliment non-Paléo c’est que plus la nourriture est modifiée, moins elle est Paléo ! Pour …

Lire la suite »

Chips de betteraves rouges Paléo

La betterave est un super légume que l’on peut cuisiner de toutes les manières… Crue, cuite et même en chips ! Parfaite pour un apéro sain entre amis ! Imprimer 4.0 from 1 reviews Chips de betteraves Paléo Des chips croustillantes, saines et colorées ! Dépêchez-vous de les manger avant qu'il n'y en n'ait plus ! Chef cuistot: Blandine Nombre …

Lire la suite »

Pizza Paléo

Oui il est très facile de se faire des pizzas Paléo ! La preuve… Imprimer 4.3 from 6 reviews Pizza Paléo Et elles sont délicieuses ! Chef cuistot: Blandine Nombre de personnes: 6 Temps de préparation:  15 mins Temps de cuisson:  35 mins Temps total:  50 mins Ingredients Pour la pâte : Farine de coco : 30 g Poudre d’amandes : …

Lire la suite »

Cœurs de chocolat intense au sésame Paléo

Des petites douceurs saines pour la fête des mères qui approche… et pour tous les jours de l’année en fait ! 🙂 Imprimer Cœurs de chocolats intense au sésame Paléo Ils sont mignons ces petits cœurs ! Et si croquants ! Chef cuistot: Blandine Temps de préparation:  10 mins Temps de cuisson:  Temps total:  10 mins Ingredients Chocolat noir à …

Lire la suite »

Champignons farcis aux 3 poivrons Paléo

Les jours rallongent, on a envie de se faire des apéros entre amis mais pas avec des chips et trucs dégueus ! Voici une recette de champignons farcis. Super simple, bon et coloré ! 🙂 Parfait quoi ! Imprimer Champignons farcis aux 3 poivrons Paléo Parfait aussi en entrée ou en plat du soir avec une salade. Chef cuistot: Blandine …

Lire la suite »

2 raisons pour lesquelles les médecins ne nous disent pas la vérité !

 Il semble impensable pour beaucoup d’entre nous qu’il existe des façons de s’alimenter qui permettent non seulement de manger pour être en bonne santé mais aussi pour guérir ! Pourquoi les bienfaits des aliments sont-ils si méconnus ?… Comment se fait-il que les médecins ne vantent que les mérites des médicaments ? « Si c’était vrai, ça se saurait ! » Cours de nutrition à …

Lire la suite »

Les massages : parle à mon corps, ma tête est malade !

les massages

Pratiqué depuis des millénaires dans de nombreuses civilisations, le massage joue un rôle très important dans le maintien d’une vie saine. Et pourtant, bien qu’on lui reconnaisse de nombreux bienfaits tant physiques que  mentaux ; dans notre société moderne, le massage est trop peu pratiqué ! Quels sont les bienfaits du massage ? Le massage permet : de lutter contre …

Lire la suite »