() L’essentiel Transformer une partie de la graisse blanche en graisse brune active la thermogenèse et augmente la dépense énergétique, facilitant la perte de poids. Froid contrôlé, contrastes sauna–refroidissement, sport, aliments ciblés et certains compléments peuvent stimuler cette graisse « active ». Vous avez sans doute entendu parler de la graisse brune, cette graisse « positive » … Lire la suite de Transformer la graisse blanche en graisse brune : le secret de la perte de poids ?