() Synergie entre jeûne intermittent et activité physique Un type de jeûne intermittent associé à une activité physique de haute intensité, comme le HIIT, pourrait améliorer la santé en optimisant la composition corporelle et la santé cardiométabolique, notamment chez les femmes obèses. C’est ce que démontre une équipe de l’Université de Sfax (Tunisie) dans la … Lire la suite de OBÉSITÉ : voici LE cocktail gagnant pour perdre du poids