() L’essentiel L’activité physique mobilise des lymphocytes T régulateurs qui atténuent l’inflammation musculaire induite par l’exercice, améliorant l’utilisation de l’énergie et l’endurance ; ces résultats, issus de souris, nécessitent une confirmation chez l’humain. Les avantages de l’exercice sur le système immunitaire Certains bénéfices de l’exercice sont directement liés au système immunitaire, avec les cellules immunitaires mobilisées … Lire la suite de Comment L’activité Physique Protège Le Système Immunitaire