() L’essentiel Une alimentation anti-inflammatoire, pauvre en glucides et riche en oméga-3 et antioxydants, aide à abaisser l’insuline et la testostérone, à réduire l’inflammation chronique et à améliorer les symptômes du SOPK. Saviez-vous qu’une femme sur dix est concernée par le syndrome des ovaires polykystiques ? Il s’agit de la maladie hormonale la plus fréquente … Lire la suite de Alimentation anti-inflammatoire et SOPK : La solution prouvée !