L’alimentation fait partie intégrante de notre bien-être. C’est elle qui renforce notre énergie, nos capacités physiques, et notre santé pour pouvoir être au top chaque jour. Il ne faut donc pas le négliger !

Le régime Paléo est un mode de vie et d’alimentation inspiré de celle de nos ancêtres et qui répond à nos besoins physio-biologiques. Dans ces articles, je vous fais découvrir une nouvelle façon de faire du bien à votre corps tout en respectant ses besoins grâce à une alimentation saine !