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Les 10 pires conseils en nutrition : « Le light, un allié de poids pour les régimes »

Tout commence par l’attirance pour le sucré, qui  est présent dès la naissance chez le petit humain. L’hypothèse souvent proposée pour expliquer cette attirance innée est que les glucides procurent de l’énergie rapidement, et en premier lieu, avec le lait maternel, riche en lactose (glucide simple) et à la saveur sucrée. Nous le savons désormais, c’est le sucre qui fait …

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Pâte à tartiner choco-noisettes Paléo

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Sans huile de palme, sans lait de vache, sans sucres raffinés ni additifs… mais hautement addictive ! La pâte à tartiner choco-noisettes Paléo ! Imprimer 4.5 from 4 reviews Pâte à tartiner choco-noisettes Paléo A tartiner sur du pain paléo ! 🙂 Chef cuistot: Blandine Cuisine: Paléo Type de recette: Petit-déjeuner Paléo Temps de préparation:  10 mins Temps de cuisson:  Temps total:  …

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Le Régime Paléo

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Qu’est ce que le « régime » Paléo ? Quel est l’origine du régime Paléo ? Quels sont les principes du modèle Paléo ? La pyramide alimentaire Paléo Pourquoi il ne faut pas « manger de tout » ? Régime Paléo ne veut PAS dire manger comme à l’époque paléolithique ! Résumé en vidéo – Le régime Paléo expliqué en moins de 3 minutes …

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