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Pour un goûter rapide, sain et hyper bon !!! Les petits -et grands- adorent !

Bananes glacées au chocolat Paléo
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Bananes glacées au chocolat Paléo

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Recette : Desserts paléoRégime: Anti-inflammatoireDifficulté: Easy
Portions

6

Personne
Préparation

10

minutes
Cuisson

0

minutes
Temps total

10

minutes

mmmhhh…. un régal !

Cook Mode

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Ingredients

  • 2 2 Bananes assez mûres

  • 100 g 100 Chocolat à 70% minimum

  • 1/2 1/2 Cuillère à café d’huile de coco

  • 200 g 200 (en tout) Amandes, noix, noisettes, noix de cajou,…

Instructions

  • La veille, coupez vos bananes en 3 morceaux chacune et piquez-les dans des pics à apéro. Mettez-les au congélateur.
  • Le lendemain, sortez-les. Faites fondre le chocolat délicatement avec l’huile de coco.
  • Pendant ce temps, mixez les noix de votre choix grossièrement. Vous pouvez aussi utiliser de la noix de coco, du sésame ou rien du tout ! 🙂
  • Une fois que le chocolat est bien fondu et lisse, trempez-y chaque banane puis rapidement dans les noix hachées. Le chocolat durcit très vite vu que les bananes sont froides donc il ne faut pas traîner pour les plonger dans l’enrobage ! Sinon ça ne colle pas ! 🙂
  • Et voilà ! C’est prêt ! Hyper simple, non ?!
  • Parfait pour un goûter sain et ludique !