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Si vous cherchez à perdre du poids tout en étant en bonne santé, vous devez savoir que certains aliments, qui sont pourtant autorisés dans la plupart des “régimes”, sont à proscrire dans l’alimentation paléo.

Dans ces articles, découvrez quels sont les aliments à éviter et ceux qui sont très mauvais pour votre santé. Je vous donne des outils pour mieux maîtriser votre alimentation et ne pas tomber dans les mauvais conseils parfois préconisés par les régimes.

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