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Intolérances au lactose / gluten : quels sont les symptômes ?

gluten / lait intolerance

Vous avez des « petits » problèmes de santé récurrents ? Douleurs abdominales, éruptions cutanées, encombrements de la sphère ORL,… Et si vous étiez intolérant au lactose et/ou au gluten ? Rassurez-vous ! C’est normal. Ces deux substances n’ont rien à faire dans le corps humain, et vous êtes donc loin d’être seul à avoir ces symptômes. La bonne nouvelle c’est qu’ils peuvent disparaître rapidement …

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La spiruline naturelle ou dihé : le super aliment du Paléozoïque

spiruline

Le dihé (ou la spiruline naturelle) est apparu il y a plus de 3,5 milliards d’années dans l’océan primitif alors que les conditions étaient encore impropres à la vie telle que nous la connaissons aujourd’hui. Il a fallu à cette microalgue une vitalité hors du commun pour survivre dans un tel environnement et se développer, pour finalement jouer un rôle …

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Interview avec John DURANT – The Paleo Manifesto – Paleo f(x) 2015

interview John DURANT

Durant le Paleo f(x) 2015, j’ai eut le plaisir d’interviewer John DURANT, l’auteur du best-seller « The Paleo Manifesto » : Qui est John DURANT ? Avec Mark SISSON, Robb Wolf et Chris Kresser, il fait parti des 4 seuls « paleomen » de la liste des personnalités les plus influentes dans le monde de la santé aux USA. John DURANT a une vision tout à …

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