Nos livres

Atteignez rapidement vos objectifs bien être gâce à nos livres qui vous veulent du bien.

Propulsez votre santé au sommet grâce à nos livres

Défiez les maladies de civilisation et transformez vos habitudes alimentaires grâce à nos délicieuses recettes saines et gourmandes pour atteindre vos objectifs tout en continuant de vous régaler !

Grâce à la Méthode Hybride, vous allez forcer votre corps à brûler votre excès de masse grasse tenace ! Avec plus de 60 recettes optimisées pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.

Le protocole EXACT pour vaincre l’inflammation chronique étape par étape. Avec plus de 60 délicieuses recettes anti-inflammatoires pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner et les encas sans jamais faire de sacrifice.

Ne manquez jamais d’originalité et de gourmandise pour vous faire plaisir à 100% grâce à ces recettes conçues pour chaque repas de la journée (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, apéritifs, en-cas, douceurs, etc).

Dans ce livre, vous découvrirez tout ce qu’il y a à savoir au sujet du mécanisme digestif ainsi que sur les caractéristiques du SIBO et de l’IMO pour mieux les appréhender et les éradiquer naturellement.

Le sucre est un véritable poison pour notre corps et le problème, c’est qu’il peut créer chez nous une dépendance puissance ! Découvrez les astuces pour enfin réduire à néant ce fléau sans avoir à sacrifier votre plaisir !

Obtenez des résultats optimaux pour adapter votre alimentation en fonction de votre rythme sportif et mieux récupérer après chaque séance ! Vous pourrez désormais allier énergie, performance et repas gourmands.

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